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PROGRAMA DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO

PROGRAMA DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO

Dirigido a ti, si tienes más de 60 años y quieres mejorar tu bienestar a través de actividades grupales. Desde AFA Zamora te proponemos conocer gente y estimular mente y cuerpo.

Dedícate el tiempo que te mereces:

  • Trabaja tu mente y potencia tu autonomía.
  • Conócete y siéntete mejor contigo mismo.
  • Realiza ejercicio físico y ten hábitos de vida saludable.
  • Disfruta de tu tiempo libre.

‘Orgullo de ser MAYOR’ persigue fomentar el bienestar de la persona en toda su dimensión física, psíquica y social, al promover en ella la participación activa en la sociedad. Desde nuestra entidad apostamos por la prevención y el fomento de un envejecimiento activo y saludable desde un enfoque holístico que abarque las diferentes esferas biopsicosociales de la persona.

Conoce la experiencia de los primeros participantes en este vídeo

Si quieres participar en cualquiera de nuestras actividades, ponte en contacto con nosotros.

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