Tras el éxito de la experiencia piloto del Programa de Envejecimiento Activo ‘Orgullo de ser MAYOR’ en Toro, desde AFA Zamora volvemos este año con la segunda edición, dirigida a todas aquellas personas mayores de 55 años interesadas en mejorar su bienestar, participar en actividades grupales y mantenerse activas a través de una estimulación adaptada a sus intereses particulares.
Dicho programa no tendrá ningún coste para el usuario, ya que está subvencionado por la Junta de Castilla y León con cargo a la asignación tributaria del IRPF. En total serán 8 sesiones, que se impartirán los lunes y miércoles del 14 de noviembre al 7 de diciembre en el salón de actos del ‘Palacio de Valparaíso’, de 11 h a 12.30 h.
Son 15 las plazas disponibles, con inscripción hasta el 10 de noviembre a través de cualquiera de estos teléfonos, 699807317 o 980690080.
Los módulos que se abordarán son: entrenamiento cognitivo –memoria, atención…–, desarrollo personal –habilidades sociales y de comunicación–, promoción de la salud y ejercicio físico, y manejo del ocio y tiempo libre.
Ya hemos dispuesto en nuestro canal de YouTube los testimonios de las primeras participantes, quienes cuentan en primera persona cómo se sintieron y por qué animarían a otras personas a apuntarse.
